เคล็ดลับการดูแลฟันน้ำนม
เขียนและเรียบเรียงโดย ทพญ. นรินี ชินะจิตพันธุ์ และ ทพญ. ปัญญ์ธิตา ปิยสุนทร
เคล็ดลับการดูแลฟันน้ำนม
1. เริ่มต้นตั้งแต่ฟันยังไม่ขึ้น – ทำความสะอาดเหงือกของลูกน้อยด้วยผ้าสะอาดชุบน้ำอุ่น เช็ดเบา ๆ หลังให้นม เพื่อป้องกันคราบแบคทีเรียสะสม
2. เริ่มแปรงฟันทันทีที่ฟันซี่แรกขึ้น
• ใช้แปรงสีฟันสำหรับเด็ก (หน้าตัดตรง ขนกระจุก ขนแปรงนุ่ม ขนาดตามอายุ ด้ามจับถนัดมือคนแปรง)
• ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ เข้มข้น 1000 ppm ในปริมาณที่เหมาะสม (ขนาดเท่าเม็ดข้าวสารสำหรับเด็กเล็ก 0-3 ปี และขนาดเท่าเม็ดข้าวโพดสำหรับเด็ก 3-6 ปี) และ ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ เข้มข้น 1500 ppm (ขนาดเต็มแปรงในเด็กโต 6 ปีขึ้นไป)
• แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เช้าและก่อนนอน
• ผู้ปกครองแปรงฟันให้จนอายุ 7-8ปี หลังจากนั้นแปรงเองได้แต่ผู้ปกครองต้องตรวจเช็คว่าแปรงสะอาดไหม
• ตำแหน่งที่แปรงไม่สสะอาดมักเป็นด้านนอกของฟันหลังบน ด้านในของฟันหลังล่าง และฟันหน้า
3. หลีกเลี่ยงอาหารประเภทแป้งและน้ำตาล รวมถึงเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล – การให้นมขวดจนหลับ หรือติดขนมหวาน
• ควรหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง เช่น น้ำผลไม้ ผลไม้อบแห้ง หรือขนมอบกรอบ ลูกอม ชอคโกแลต
• แนะนำเลิกนมขวดเมื่อายุ 1 ปี หรืออย่างช้าคืออายุประมาณ 1 ปี ครึ่ง
4. พาลูกไปพบทันตแพทย์ตั้งแต่ฟันซี่แรกขึ้นหรืออย่างช้าคืออายุประมาณ 1 ปี เพื่อตรวจสุขภาพฟันและรับคำแนะนำการดูแล
5. ตรวจสอบสัญญาณฟันผุ หากเห็นคราบขาวหรือจุดสีดำบนฟัน ควรรีบพบทันตแพทย์ทันที
Q: หากฟันน้ำนมผุ ต้องรักษาหรือไม่?
A: ต้องรักษา แม้ฟันน้ำนมจะหลุดในที่สุด แต่หากปล่อยให้ผุ อาจทำให้เกิดการติดเชื้อหรือปวดฟัน ส่งผลต่อสุขภาพช่องปากในระยะยาว
Q: ฟันน้ำนมหลุดก่อนกำหนด มีผลเสียอย่างไร?
A: หากฟันน้ำนมหลุดก่อนเวลา อาจทำให้ฟันแท้ขึ้นผิดตำแหน่ง ส่งผลให้ต้องจัดฟันในอนาคต
Q: ควรเริ่มใช้ไหมขัดฟันกับเด็กเมื่อไร?
A: ควรเริ่มใช้ไหมขัดฟันเมื่อฟันของเด็กเริ่มชิดกัน เช่น ฟันกรามด้านใน เพื่อป้องกันฟันผุระหว่างซี่ โดยส่วนมากคือเมื่อ อายุ 4 ปี ขึ้นไป
สรุป: ใส่ใจฟันน้ำนม เพื่ออนาคตฟันแท้ที่แข็งแรง
ฟันน้ำนมเป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญของสุขภาพช่องปากที่ดีในอนาคต การดูแลอย่างเหมาะสมตั้งแต่เล็กจะช่วยลดปัญหาฟันผุและเสริมสร้างพฤติกรรมการดูแลฟันที่ดีให้กับลูกน้อย
อย่ารอช้า! ดูแลฟันน้ำนมของลูกน้อยตั้งแต่วันนี้ และพาลูกมาพบเราที่ Tooth Journey Dental Clinic เพื่อให้เราดูแลฟันของคุณและครอบครัวทุกช่วงวัย
สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม?
• โทร: 062-408-9399
• Line: @toothjourney
• Facebook: Tooth Journey Dental Clinic
• Social media : https://linktr.ee/toothjourney
ช่องทางการติดต่อ
Office hour : จันทร์ – อาทิตย์ 10.00 – 20.00 น.
Address : เลขที่ 32/4 ชั้นที่1 ห้องเลขที่ 110 อาคารจันทร์ฟอง 2 อพาร์ทเม้นท์ เมืองแก้ว ซ.4 อำเภอบางแก้ว เขตบางพลี จังหวัดสมุทรปราการ 10540
Tel : 02-165-0181, 062-408-9399
E-mail : toothjourney.reception@gmail.com